Test na cotinin není test na marihuánu. Je to test na nikotin - a pokud vypíráte, i když je vaše tekutina bez THC nebo THCP, stále můžete mít v těle cotinin. A to i když si myslíte, že „to není tabák“, tak to pro laboratoř vypadá stejně.
Co je vlastně cotinin?
Cotinin je metabolit nikotinu. Když vdechnete nikotin - ať už z cigaret, e-cigaret, nebo z vypírácích tekutin s nikotinem - vaše tělo ho přemění na cotinin. A cotinin zůstává v těle mnohem déle než samotný nikotin. Zatímco nikotin se vylučuje během několika hodin, cotinin může být detekován v moči až 3-4 týdny po posledním užití. V krvi to bývá 1-10 dní, ve vlasích dokonce měsíce.
Nikdo vás neptá, jestli jste kouřili, nebo vypírali. Ptají se: „Máte v těle cotinin?“ A odpověď je buď ano, nebo ne. Neexistuje „příliš málo“ nebo „jen z vypíráčky“ - pokud je tam, je tam.
Proč se to stále řeší?
Testy na cotinin se používají v práci, při pojištění, v soudních případech, nebo když se snažíte získat přístup k nějakému programu (např. přestat kouřit). V mnoha firmách už nekontrolují THC, ale nikotin. A pokud máte vypíráčku s nikotinem - i když je „zdravější“ než cigaretka - stále porušujete jejich pravidla.
Někteří lidé si myslí, že pokud vypírají s „nikotinovými náhradami“ jako jsou například vypíráčky s nikotinem ve výrobku s názvem „nicotine salt“, tak to „není stejné jako kouření“. Ale pro laboratoř je to přesně stejné. Vstřebává se stejným způsobem. Metabolizuje se stejně. Vylučuje se jako cotinin.
Co když vypírám bez nikotinu?
Pokud používáte vypíráčku s čistým THCP, HHC nebo CBD - a žádný nikotin v tekutině není - pak byste měli projít testem na cotinin. Ale tu je velké ale.
Ne každá vypíráčka s „bez nikotinu“ je opravdu bez nikotinu. Výrobci nejsou vždy přesní. Některé tekutiny, které jsou označeny jako „nikotin-free“, obsahují malé množství nikotinu kvůli kontaminaci během výroby. V České republice nejsou výrobky s nikotinem legálně prodávány bez lékařského předpisu - ale mnoho výrobků přijíždí z ciziny, a tam se kontrola neřídí stejnými pravidly.
Pokud chcete být jistí, vyhledejte výrobce, který poskytuje certifikované laboratorní výsledky (COA) pro každou dávku. Hledejte slova jako „third-party tested“ a „0mg nicotine“. Pokud tam není, nevěřte tomu, že je tam žádný nikotin.
Můžete si „vyčistit“ tělo rychle?
Ne. Neexistuje rychlá metoda, která by vás učinila „čistým“ v pár dnech. Mnoho lidí zkouší:
- pijte hodně vody
- berete vitamíny C a B
- vytěžujete se
- používáte „detox“ tekutiny
Všechno toto může trochu zrychlit přirozené vylučování - ale nezmění fakt, že cotinin je v těle. Pokud jste vypírali denně posledních 3 týdny, potřebujete 2-4 týdny bez nikotinu, aby se cotinin vyloučil z moči. Ve vlasích to může trvat i 90 dní.
Detoxifykační produkty nejsou spolehlivé. Některé z nich mohou dokonce způsobit, že test bude považován za „neplatný“ - což může vést k podezření, že jste se snažili podvádět. A to je horší než pozitivní výsledek.
Co když potřebuji projít testem zítra?
Pokud jste naposledy vypírali s nikotinem před 24 hodinami - šance je téměř nulová. Cotinin je stále v těle v koncentracích, které test detekuje.
Pokud jste naposledy vypírali před 5 dny a byl to jen jeden nádech - možná. Ale pokud jste to dělali každý den - ne. Žádný „trik“ nezabere. Není žádný „magic bullet“. Neexistuje pilulka, která by cotinin z těla vyhodila.
Jediná spolehlivá metoda je: neužívejte nikotin. A to i když to znamená přestat vypírat. Pokud vypíráte bez nikotinu, můžete pokračovat. Ale pokud vypíráte s nikotinem, neexistuje bezpečná cesta kolem testu.
Co se stane, když test nezvládnete?
Záleží na kontextu. Pokud jste u zaměstnavatele, může to znamenat odmítnutí zaměstnání. Pokud jste v programu pro přestání kouřit, může to vést k výpovědi. Pokud jste v soudním případě (např. rodičovská péče), může to ovlivnit vaše práva.
Nikdo vás nezatýká. Ale může vás to stát něco důležitého - práci, přístup k dětem, pojištění, nebo příležitost.
Co je lepší: kouřit nebo vypírat?
Nejde o to, co je „méně škodlivé“. Jde o to, co vás přivede k testu. Pokud potřebujete projít testem na cotinin - pak ani kouření, ani vypírání s nikotinem nejsou možnost. Oba vedou ke stejnému výsledku.
Nejbezpečnější volba je přestat s celým nikotinem. Pokud vás to trápí, zvažte náhradní terapii - jako žvýkačky nebo plasty s nikotinem - ale jen pokud je to pod dohledem lékaře. Tyto metody jsou navržené tak, aby pomohly přestat, ne aby vás udržely v návyku.
Je možné projít testem s THCP nebo HHC?
Ano. Pokud vaše vypíráčka obsahuje pouze THCP, HHC, CBD nebo jiné kanabinoidy - a žádný nikotin - pak byste měli projít testem na cotinin. Tyto látky nejsou přeměňovány na cotinin. Test na cotinin nevyhledává THC, THCP nebo HHC.
Ale pozor: některé testy mohou být širší. Například pokud jste v soudním případě nebo u některých zaměstnavatelů, mohou testovat i na THC. A pokud vaše vypíráčka obsahuje THCP - který se v těle přeměňuje na metabolity podobné THC - může to vyvolat pozitivní výsledek na kanabinoidy. To je jiný test. Jiná látky. Jiný problém.
Takže: cotinin = nikotin. THC/THCP = kanabinoidy. Nepletěte je. Test na cotinin nevidí THCP. Ale test na kanabinoidy vidí THCP.
Když chcete být jistí - co dělat?
- Proveďte si domácí test na cotinin - stojí okolo 150 Kč a můžete ho koupit v lékárně
- Přečtěte si COA (Certificate of Analysis) od výrobce vaší tekutiny - hledejte „nicotine: 0 mg/ml“
- Pokud nevíte, co je ve vypíráčce - nepoužívejte ji, pokud potřebujete projít testem
- Pokud vypíráte s nikotinem - přestanete nejméně 3 týdny před testem
Neexistuje zázračný způsob, jak „obíct“ test. Jen čas a odmítnutí nikotinu. Všechny ostatní metody jsou rizikové, nejisté nebo podvodné.
Co je vlastně cílem?
Test na cotinin není o tom, abyste byli „dobrý“ nebo „špatný“. Je o tom, abyste byli „čistý“ - podle pravidel, která nejsou vaše. A pokud se snažíte být „čistý“ vědomě, pak je jediná cesta: přestat s nikotinem. Bez výjimek. Bez výmluv. Bez „ale to je jen vypíráčka“.
Je to jako říct: „Chci projít testem na alkohol, ale piju jen víno, ne pivo.“ Nezáleží. Test hledá etanol. A cotinin hledá nikotin. Nezáleží, jakým způsobem jste ho dostali. Pokud je tam, je tam.
