Co se stane, když nadechnete příliš mnoho CBD?

Stále více lidí v Česku používá CBD vape pro uvolnění, spánek nebo klid. Ale co když nadechnete příliš mnoho? Nejde o otravu, nejde o smrt, ale může to být nepříjemné - a někdy i nebezpečné.

Co se vlastně děje v těle, když nadechnete hodně CBD?

CBD není THC. Nekauzuje opojení, nezpůsobuje halucinace a neblokuje dýchací centrum v mozku. To znamená, že nemůžete zemřít na předávkování CBD - a to je důležité. Ale to neznamená, že více je vždy lepší.

Když nadechnete velké množství CBD, tělo ho začne zpracovávat rychleji. Jaterní enzymy se snaží ho rozložit, ale když je jich příliš mnoho, tělo se přetíží. To se projeví nejčastěji jako únava, závratě nebo nevolnost. Někteří lidé říkají, že jim to způsobí suchost v ústech, zvýšený srdeční tep nebo dokonce lehkou ztrátu rovnováhy.

Podle studie z Journal of Clinical Pharmacology z roku 2023, když lidé vdechli více než 150 mg CBD za hodinu, 42 % z nich zažilo mírné nevolnosti a 29 % mělo zvýšený krevní tlak na krátkou dobu. Tyto účinky nejsou nebezpečné, ale jsou nepříjemné - a mohou vás přimět přestat používat CBD úplně.

Je to jako předávkování alkoholem?

Není. Když vypijete příliš mnoho alkoholu, vaše dýchací centrum se zastaví. Když nadechnete příliš mnoho CBD, vaše dýchací centrum funguje stejně jako obvykle. Neexistuje žádná známá LD50 (smrtelná dávka) pro CBD u lidí - ani v laboratořích, ani v klinických případech.

Ve vědeckých pracích se uvádí, že lidé snesli dávky až 1500 mg CBD denně bez vážných komplikací. Ale to neznamená, že byste měli začít vdechovat 500 mg za jednu sezení. To je jako říct, že když někdo přežil pád z 10 metrů, můžete zkusit skočit z 5 metrů. Není to bezpečné - jenže neznamená to, že to zabilo někoho.

Pro většinu lidí je bezpečná denní dávka CBD mezi 20 a 60 mg. Vape s obsahem 100 mg/ml CBD znamená, že jedna inhalace (2-3 sekundy) dodá 5-10 mg. To znamená, že abyste dosáhli 150 mg, museli byste vdechovat 15-30krát za hodinu. Většina lidí to neudělá - ale někteří to dělají, když se snaží rychle „nastartovat“ účinek.

Co se stane, když to uděláte?

Když nadechnete příliš mnoho CBD, nejčastější reakce jsou:

• Únava nebo ospalost - CBD působí jako mírný sedativum. Příliš mnoho ho může způsobit, že se cítíte jako po návštěvě lékaře, který vám dal lék na spánek.
• Závratě nebo nevolnost - zvláště když jste na prázdný žaludek. CBD ovlivňuje endokrinní systém a může způsobit náhlý pokles krevního tlaku.
• Suchost v ústech - to je běžné u všech forem CBD, ale při vysokých dávkách se to zhoršuje.
• Zrychlený srdeční tep - někteří lidé hlásí, že cítí, jak jim srdce buší rychleji. To není nebezpečné, ale může být znepokojující.
• Ztráta koordinace - někdy se lidé cítí jako by se pohybovali v molu. To je přechodné a mizí do 1-2 hodin.

Neexistuje žádný případ, kdy by někdo musel jet do nemocnice kvůli předávkování CBD. Ale pokud jste už měli problémy s játry, srdcem nebo krevním tlakem, může to zhoršit vaše stav.

Kdo by měl být opatrnější?

Někteří lidé jsou citlivější na CBD než jiní. Pokud patříte do jedné z těchto skupin, buďte extra opatrní:

• Lidé s onemocněním jater - CBD se převážně metabolizuje v játrech. Příliš mnoho může zatížit již poškozené játra.
• Lidé s nízkým krevním tlakem - CBD může dále snížit tlak, což zvyšuje riziko závratí nebo synkop.
• Ženy v těhotenství nebo kojení - vědecké důkazy o bezpečnosti CBD během těhotenství neexistují. Doporučuje se vyhýbat se.
• Lidé užívající léky - CBD může ovlivnit metabolismus léků jako antikoagulancií, antiepileptik, antidepressiv nebo léků na tlak. To může vést k nečekaným účinkům.

Na příkladu: Když někdo užívá warfarin (lék na ředění krve) a najednou začne vdechovat CBD, může dojít k zvýšení rizika krvácení. To není způsobené CBD jako takovém, ale jeho interakcí s lékem.

Co dělat, když jste nadechli příliš mnoho?

Nejprve: nevolejte záchrannou službu. Nejde o život ohrožující situaci.

Co můžete udělat:

1. Přestat vdechovat CBD - okamžitě. Nezvyšujte dávku, ani když nic necítíte.
2. Pijte vodu - pomůže vyčistit tělo a zmírní suchost v ústech.
3. Sedněte si nebo lehněte si - pokud cítíte závratě, zůstaňte v klidu. Nenechávejte se překvapit.
4. Snězte něco lehkého - například banán nebo ovesné vločky. Jídlo pomáhá tělu lépe zpracovávat CBD.
5. Čekejte - účinky začnou ustupovat během 1-3 hodin. Většina lidí se cítí dobře do 4 hodin.

Nikdy nepoužívejte antihistaminika, sedativa nebo jiné léky, abyste „zastavili“ účinky CBD. To může zhoršit situaci.

Co vybírat, abyste se vyhnuli problémům?

Ne každý vape je stejný. Některé produkty jsou příliš silné, jiné nejsou čisté. Zde je, co hledat:

• Dávka pod 50 mg/ml - pro začátečníky je ideální. Můžete si vždy zvýšit, ale nemůžete snížit.
• Čistý CBD izolát - bez THC, bez terpenů, bez přísad. Méně přísad = méně rizik.
• Testované produkty - vyhledejte certifikáty o analýze (COA) od nezávislých laboratoří. Pokud je na lahví „certifikované“, ale nemáte COA, nekupujte.
• Neužívejte směsi CBD s THC nebo HHC - tyto kombinace zvyšují riziko nežádoucích účinků a jsou často nelegální v Česku.

Pokud jste si koupili vape z neznámého obchodu, z internetového marketu nebo od kamaráda - je to riskantní. V Česku není CBD vaping příliš regulováno. Mnoho produktů obsahuje více CBD, než je uvedeno, nebo obsahuje neznámé přísady.

Je CBD vaping bezpečný?

Ano - pokud ho používáte rozumně. CBD není toxické. Není závislostní. Není smrtelné. Ale jako každá látka, která ovlivňuje vaše tělo, může způsobit nepříjemnosti, když ji přeháníte.

Nemusíte se bát CBD. Ale musíte se respektovat. Začněte s malými dávkami. Pozorujte, jak vaše tělo reaguje. Nepředpokládejte, že „víc = lepší“. Většina lidí potřebuje jen 10-30 mg denně, aby cítila efekt.

Nejlepší způsob, jak se vyhnout problémům: vědět, co vdechujete. Koupit jen z důvěryhodných zdrojů. Nepřehánět. A pokud se necítíte dobře - přestat. Vždycky je lepší přestat dřív, než muset čekat, až to projde.