THC a nervozita: Jak THC ovlivňuje úzkost a co dělat, když vás dělá nervózního

When you take THC, psychoaktivní kanabinoid, který působí na endokanabinoidní systém těla a může vyvolat uvolnění i úzkost. Also known as delta-9-tetrahydrocannabinol, it is the main compound in cannabis that changes how your brain processes fear, time, and social cues. Mnoho lidí si myslí, že THC vždy pomáhá uvolnit – ale není to pravda. Pro některé je to spíš výzva, která vyvolává srdeční bušení, přemýšlení o tom, co si o nich lidé myslí, nebo úplný pocit, že se ztrácí. To není slabinou – je to reakce těla na příliš vysokou dávku nebo špatně vybraný produkt.

Co se skrývá za tím? THC aktivuje CB1 receptory v mozku, které ovlivňují emocionální centra. U některých lidí to způsobí uvolnění, u jiných – úplný přepínání do režimu „co kdyby…?“. CBD, nepsychoaktivní kanabinoid, který vyrovnává účinky THC a snižuje úzkost, je v tomto případě klíč. Když užíváte produkt s vysokým THC a nízkým CBD, riziko nervozity roste. Většina lidí, kteří se po THC cítí špatně, neví, že stačí změnit poměr – nebo snížit dávku.

Největší chyba? Považovat všechno THC za stejné. Gumičky s 25 mg THC, které jste si koupili na internetu, nejsou stejné jako 5 mg THC v kvalitním oleji s CBD. Vaping THC, dávkování prostřednictvím parních zařízení, které umožňuje rychlé působení, ale i rychlé překročení limity, je další častý zdroj problémů. Lidé dělají pár nádechů, cítí, že nic nečekají – a pak se náhle ocitnou v koutě, jak se jim zdá, že se všechno zpomaluje. To není „vysoká“ – to je přetížení.

Některé věci můžete okamžitě změnit: začněte s minimální dávkou – 2,5 až 5 mg THC. Vyhýbejte se produktům bez uvedeného složení. Vždy hledejte kombinaci s CBD – minimálně 1:1 poměr. Pokud už jste se cítili špatně, nezavírejte se – dejte si vodu, zkontrolujte své dýchání, sedněte si, a pamatujte: toto projde. Většina účinků THC na nervozitu trvá 1–3 hodiny. Pokud to trvá déle, může to být způsobené nečistotami ve výrobku – nebo tím, že jste užívali něco jako THCP, kanabinoid až 30krát silnější než THC, který může vyvolat extrémní reakce i u zkušených uživatelů.

Nikdy nezaměňujte příznaky nervozity za „něco, co musíte překonat“. To není hrdinské – je to nebezpečné. Pokud vás THC dělá nervózního, není to vaše chyba. Je to otázka dávky, poměru a kvality. Někteří lidé prostě THC nesnášejí – a to je v pořádku. CBD nebo HHC mohou být lepší volbou, pokud hledáte klid bez psychického tlaku.

Podívejte se níže – máme pro vás přehled článků, které vám ukážou, jak vybrat bezpečné produkty, jak poznat, že THC vás dělá nemocného, proč některé „indica“ gumičky mohou zhoršit úzkost, a jak se vyhnout nejčastějším chybám. Nejde o to, jak moc THC vám dáte – ale o to, jak dobře ho znáte.