Účinky THC na váhu: Zvyšuje hlad, způsobuje přírůstek nebo pomáhá hubnout?

THC, nebo tetrahydrokanabinol, hlavní psychoaktivní složka konopí, která ovlivňuje mozek, chuť k jídlu a metabolismus. Also known as delta-9-THC, it je ten, co vás po vapingu nebo konzumaci gummy cítí lehce vysokého – a často i hladového. Mnozí si stěžují, že po THC se najídí jako po noci u pizzy, ale není to jen o chuťových receptorůch. Věda ukazuje, že THC ovlivňuje i hormony, které řídí hlad a sytost – a to může mít dva úplně odlišné výsledky.

Na jedné straně má THC jasný vliv na zvýšení apetitu. Studie z University of California ukazují, že THC aktivuje receptory v mozkové oblasti, která řídí chuť k jídlu, a zároveň zvyšuje citlivost čichu a chuti. To znamená, že vaše oblíbené svačinky začnou chutnat mnohem líp – a proto je snadnější sníst víc. To je důvod, proč se THC používá u pacientů s rakovinou nebo HIV, kteří ztrácejí chuť k jídlu. Ale na druhé straně, někteří lidé, kteří THC užívají pravidelně, nezískávají váhu – a někdy dokonce hubnou. Proč? Protože THC může ovlivnit i metabolismus. Výzkumy na zvířatech naznačují, že THC může zvýšit spalování tuků a zlepšit citlivost na inzulin. To neznamená, že byste měli THC používat jako dietní pilulku, ale ukazuje to, že vztah mezi THC a váhou je složitější, než se zdá.

Nejde tedy jen o to, jestli THC způsobí hlad. Je to o tom, jak často ho užíváte, v jaké formě (vaping, gummy, olej) a jaký je váš celkový životní styl. Pokud užíváte THC a zároveň jíte nezdravě a nehybně, váha se bude zvyšovat. Pokud užíváte THC, ale jíte přirozeně, pohybujete se a spíte dobře, váha se může držet. Není to THC, co vás tukem zaplaví – je to to, co s tím THC děláte.

V této kolekci najdete přehled všech vědecky podložených odpovědí na otázky, které se týkají vztahu mezi THC a vaší váhou. Zjistíte, zda HHC má podobné účinky jako THC, jaké formy THC nejvíc ovlivňují apetit, a proč někteří lidé hubnou, i když po THC sní více. Všechno to je tady – bez marketingu, bez přehánění, jen faktů a praktických závěrů, které vám pomohou pochopit, co se skutečně děje s vaším tělem, když užíváte THC.